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本電子書主要是介紹中壢高商的有氧舞蹈社,令人驚奇的是作者以餐廳經營模式來介紹,內含17種有氧及無氧運動,每一項運動皆以餐點的方式來呈現,菜色豐富多元,創意十足,保證讓讀者有耳目一新的感受.特別要感謝指導老師古慧敏-小古老師,相信大家透過本書的精彩內容,更能認識有氧舞蹈,進而喜愛有氧舞蹈.
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